Danh mục sản phẩm
Bài viết xem nhiều

Cách giảm béo đơn giản bằng rượu vang

  23/08/2017

Ngoài tác dụng chữa bệnh và làm đẹp da thì uống một ly rượu vang mỗi ngày cũng có tác dụng giảm béo rất tốt. Dưới đây là một số công thức giảm béo từ rượu vang được thực hiện rất đơn giản lại an toàn đối với sức khỏe mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.


Không chỉ là thức uống ngon tuyệt vời mà rượu vang còn là cách giảm béo đơn giản được rất nhiều các chị em phụ nữ ưa chuộng. Tuy vậy, việc sử dụng rượu vang như thế nào cho đúng cách và mang lại hiệu quả giảm cân cao thì không phải ai cũng biết.
Kết hợp giảm béo từ rượu vang với thực phẩm khác


Theo các chuyên gia nghiên cứu thì khi bạn sử dụng rượu vang trắng có hương vị ngọt nhẹ và kết hợp cùng với các loại thịt trắng như thịt gà, hải sản, cá,… sẽ có tác dụng giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động dễ dàng hơn, từ đó có tác dụng giảm cân kháhiệu quả.


Bên cạnh đó, việc sử dụng rượu vang đỏ và kết hợp cùng với các loại thịt đỏ cũng có tác dụng giúp bạn giảm cảm giác ngán ngẩm khi ăn thịt. Ngoài ra, trước bữa ăn và trước lúc đi ngủ bạn không nên uống quá nhiều rượu vang, cũng không nên uống rượu vang khi bụng đói vì dễ gây ra chứng khó tiêu và nóng trong người. Khi bạn uống rượu vang đều đặn hàng ngày và đúng cách không chỉ là cách giảm béo đơn giảnmà còn giúp bạn sở hữu một làn da đẹp hồng hào.


Cách giảm béo đơn giản từ tắm rượu vang
Theo các chuyên gia, rượu vang có tác dụng tốt trong việc thúc đẩy hệ thống tuần hoàn của bạn hoạt động tốt hơn.Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng rượu vang để tắm làm trắng da, giúp giảm cân và giúp thư giãn đầu óc rất hiệu quả. Phương pháp giảm béo đơn giản bằng rượu vang này được nhiều người lựa chọn.


Để thực hiện công thức tắm trắng bằng rượu vang thì bạn chỉ cần chọn loại rượu như rượu sake, rượu gạo, rượu nho và sử dụng một lượng nhỏ cho vào trong bồn tắm có chứa nước khoảng 40 độ C. Trong rượu vang có chưa các thành phần giúp thúc đẩy tuần hoàn máu mà phương pháp này giúp bạn thư giãn tinh thần, giảm stress hữu hiệu. Ngâm mình trong nướctừ 10 đến 15 phút rồi dùng nước lạnh khoảng 20 độ C tắm sạch lại lần nữa. Kiên trì thực hiện đều đặn nhiều lần như thế sẽ tăng nhanh tỉ lệ trao đổi chất giúp việc giảm cân có hiệu quả rõ rệt.


Uống rượu vang theo mùa là cách giảm béo đơn giản
Bên cạnh lựa chọn loại rượu vang phù hợp thì việc sử dụng rượu vang theo đúng thời tiết và đúng thời điểm cũng là điểm rất quan trọng. Điều này có ảnh hưởng lớn đến quá trình giảm cân thành công của bạn. Một số ý kiến không tán thành việc uống rượu vào buổi tối, họ cho rằng như thế sẽ gây ra sự tích tụ khí huyết trong cơ thể.

Nhưng ngược lại, một số ý kiến cho rằng uống rượu trước bữa ăn giúp ngon miệng hơn và uống một chút rượu trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon giấc hơn. Lời khuyên là bạn nên biết cách uống hợp lý sẽ giúp bạn vừa khỏe mạnh mà lại không sợ béo.

 

Bình luận

Tin tức mới Xem tất cả

Uống bia sao cho an toàn và có lợi cho sức khỏe

Bia là đồ uống có từ rất lâu và được chứng minh là có nhiều tác dụng đối với sức khỏe nếu bạn dùng chúng đúng lượng và đúng cách. Sau đây là một số tác dụng của bia đối với sức khỏe.

Lợi ích sức khỏe của uống bia

Uống rượu bia với mức vừa phải có tác dụng tốt với sức khỏe, nếu bạn chưa biết, Topbia.com xin giới thiệu đến bạn một số tác dụng dưới đây.

Người bệnh tim có thể uống bia?

Một số nghiên cứu khoa học gần đây đã ghi nhận rằng, sử dụng bia cũng như các thức uống có chứa độ cồn nhẹ sẽ làm giảm được nguy cơ tai biến về bệnh tim mạch từ 20% - 30%.