Danh mục sản phẩm
Bài viết xem nhiều

Những mẹo để uống rượu bia ít say

  14/10/2016

Vào những dịp lễ tết, nếu như không biết làm chủ bản thân, tình trạng say bia rượu sẽ gây ảnh hưởng tới bản thân và những người xung quanh. Dưới đây là vài mẹo nhỏ giúp bạn có thể hạn chế được tình trạng này.

1. Uống bia rượu ở mức ngưỡng an toàn

Mức an toàn khi uống bia là từ 320-350 ml (1 chai nhỏ) với nồng độ dưới 4%, với bia nặng từ 11 độ là khoảng 150-200ml và rượu có nồng độ từ 17-20% khoảng 50ml.

Những mẹo uống bia rượu ít say

2. Hãy ăn đủ no trước khi uống bia rượu

Không nên để đói trước khi bạn tham gia tiệc tùng do khi đói lượng cồn này dễ hấp thụ vào cơ thể, tiếp xúc với mang dạ dày và thấm vào máu gây hiện tượng say nhanh hơn. Trước khi uống rượu nên uống 1 chén dầu ăn, làm lượng bia rượu sẽ láng qua dạ dày khó làm bạn say

3. Uống chậm để cơ thể có thể tiêu thụ

Trung bình, cơ thể bạn cần khoảng 1 tiếng đồng hồ để "tiêu hủy" hết 30ml chất uống có cồn. Vì thế, nếu bạn uống càng nhanh, thì cơ thể bạn càng không có khả năng chống lại sự "tấn công" của rượu.

4. Không nên uống hỗn hợp các loại bia rượu

Các loại rượu vang, rượu thuốc, bia, có nồng độ cồn khác nhau nếu uống lẫn sẽ dễ làm bạn say hơn


5. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Rau xanh, hoa quả, đậu tương và các chế phẩm từ đậu tương giàu vitamin và chất chống oxi hóa, giúp bảo vệ gan và hạn chế tác hại của cồn trong rượu tới hoạt động của gan. Vì vậy, một chút rau xanh, hoa quả hoặc sữa đậu nành sau bữa tiệc sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của lá gan và cơ thể. Các thực phẩm như sữa, súp lơ xanh, cà rốt, dưa đỏ, mơ, quả hạnh, lạc và các loại rau xanh đậm… có chứa nhiều vitamin B cũng sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc chống lại cảm giác say.

 

Hi vọng với những mẹo nhỏ trên đây, dù bạn có thưởng thức những loại bia nhập khẩu có độ tương đối cao của Topbia.com như bia Chimay, bia Leffe, bia Duvel cũng sẽ yên tâm không bị say.

Bình luận

Tin tức mới Xem tất cả

Những dòng bia Tiệp được ưa chuộng tại Việt Nam

Là một loại đồ uống nổi tiếng thế giới, bia Tiệp được rất nhiều người trên thế giới yêu thích bởi có một hương vị đặc biệt mà các loại bia khác không thể có được. Được thiên nhiên ưu ái ban tặng một điều kiện nông nghiệp lý tưởng để trồng hoa bia, đất nướ

Hướng dẫn làm thế nào uống bia Chimay ngon

Nhắc đến thường thức bia nhập khẩu không thể không kể một dòng bia rất nổi tiếng của đất nước Bỉ đó là bia Chimay. Bài viết sẽ nói đôi chút đẻ bạn có thể uống bia Chimay sao cho đúng cách và ngon.